Yoga Bikram

Il s'agit d'une pratique que j'ai récemment découverte, le yoga bikram. Ces cours de yoga sont très intenses et ont lieu dans une salle chauffée à 40°. Les séances, de 90 minutes, sont donc assez éprouvantes mais vous font ressortir avec une énergie positive ainsi qu'une bonne fatigue. Tout d'abord, ce qui m'a attiré vers ce [...]

Apple Pie

Le dessert classique, il s'agit de cette fameuse tarte aux pommes! Je vous présente donc ce grand classique des grands mères, qui régale toujours autant nos papilles, en version healthy et très peu calorique! Ayant encore quelques pommes dans mon frigo, et pas du tout envie de refaire encore de la compote de pommes, je [...]

Test BIRCHBOX mai 2016

Hello les filles! Je m'adresse tout particulièrement à vous aujourd'hui parceque j'ai eu l'idée de vous présenter mon ressenti et avis sur les produits présents dans les BIRCHBOX! Grande fan des miniatures et des produits de beauté, je me suis laissée tenter par cette petite boîte que je reçois chaque mois, remplie de petites surprises. [...]

Cures de thé détox

Qui ne s'est pas encore laissé tenté par l'une de ces fameuses cures de thé détox? En quête de minceur absolue, alors que je tentais de finir de guérir ma précédente "anorexie mentale", je me suis mise à chercher tous les remèdes pour pouvoir perdre davantage de poids. C'est ainsi que je suis tombée sur cette première [...]

Frozen Yogurth

Envie d'un encas ou d'un petit-déjeuner glacé? Cet article est fait pour vous! Ces petites bouchées de frozen yogurth vont vous faire fondre cet été. A base de fromage blanc 0%, elles sont très saines et très peu caloriques (tout dépend du beurre de cacahuète). Très faciles et rapides à préparer, il n'y a que [...]

The Classic Bowlcake

The Classic Bowlcake

Il s'agit de l'un des premiers petits-déjeuners healthy que j'ai testé et je vous avoue que la première fois j'ai trouvé ça plutôt fade! Mais ma petite soeur ayant voulu tenter une nouvelle recette m'a redonné goût à ce fameux bowlcake. J'ai testé le bowlcake à travers plusieurs recettes, mais celle-ci est surement la plus [...]

Parfait à la banane

Récente découverte, le parfait à la banane! Rapide à préparer, fruitée, frais et consistant, il est le petit-déjeuner parfait pour nos matins d'été! De plus il se décline selon vos goûts et vous pouvez même tester de nouvelles variantes suivant la base de cette recette (oui, je vais bientôt m'y mettre et je vous montrerais [...]